Мамини моменти / Mommy's moments

Майчинството е най-доброто време да се научим да организираме. Когато сме организирани и следваме някакъв ред, успяваме да отметнем ежедневните си задачи, започваме да се справяме по-лесно с поставените цели, и в крайна сметка сме по-пълноценни в грижите за семейството.   Организирайте дома си Започнете организирането с организация на дома. Съставете си план за действие и започнете стая по стая. Разбира се, не е нужно да минавате през цялата къща наведнъж. Справяйте се с бъркотията, като всеки ден организирате вещите в една стая. В рамките на една седмица, къщата ви ще придобие съвсем различен и по-подреден вид. Организирайте времето си   Използвате ли времето си правилно и  колко пълноценно запълвате минутите си? Проследете графика си в продължение на няколко дни или седмица, за да видите как точно прекарвате времето си. Веднъж когато знаете къде отива то, ще ви бъде по-лесно да определите приоритетите си и да прецените кои действия да ограничите. Можете да започнете като с

Няма жена, която да не се запита колко килограма е нормално да качи по време на бременността. Съществуват различни схващания за това, разбира се всяка бременност е различна и е строго индивидуално за всяка жена. Все пак има някои норми, които е добре да се спазват. Бременността в цифри  На картинката е представено разпределението на килограмите по време на бременността.   При двуплодна бременност, ако направим изчисление, излиза следния резултат: 2 бебета поне по 2,5 кг. всяко; + още една плацента; двойно количество околоплодна течност; двойно увеличена матка; допълнително количество кръв за още едно бебе.         Което ще рече допълнителни килограми между 16-20кг.   Теглото, което би трябвало да наддадете по време на бременността, зависи и от теглото, което сте имали преди това . Вашият гинеколог ще Ви премери още първия път, когато отидете на консултация. След това ще Ви претегля на всяка следваща консултация веднъж месечно и ще записва показателите в карто

Всяко дете знае отговора на въпроса „Какъв искаш да станеш като пораснеш?”.  Аз от малка мечтаех да стана лекар. Това беше  и мечтата на моя дядо. В семейството си нямам лекари или медицински специалисти, просто за дядо ми лекарската професия беше изключително престижна! За мен, разбира се, също е! Ако ви идва на ум, че съм се провалила на изпитите и съм станала акушерка, грешите.  Преди да завърша гимназия, срещнах моя мъж (тогава естествено не мислих, че ще ми е мъж), който вече учеше ветеринарна медицина.  Дойде момент в живота ми обаче, когато се наложи  да пренаредя приоритетите си. Замисляйки се за бъдещето и разглеждайки справочника, попаднах на специалност „акушерка”. Имах бегла представа за какво става дума, но не много ясна. По една щастлива случайност се оказа, че бабата на мъжа ми е била акушерка.  И така, благодарение на разказите ѝ, идеята да бъда акушерка постепенно ме завладя. Разкази за това как са се справяли в миналото, как една акушерка е отгова