Планиране на бременността
Готови сте да имате бебе! В главата ви изникват хиляди въпроси как да подготвите организма си за предстоящата бременност. В следващите редове ще откриете най-важната информация откъде да започнете с планирането. Подготовката за бременността е от първостепенно значение за доброто здраве на бременната и правилното развитие на нейното бебе. Може да започнете планирането като на първо място се консултирате с вашия лекар – споделете с него, ако имате предишни операции, здравословни проблеми и оплаквания, задайте му всички въпроси, които ви вълнуват. От съществено значение е приемът на фолиева киселина поне месец преди забременяването. Приемът ѝ е много важен за правилното функциониране на човешкия организъм. Лекарят ви ще ви даде препоръки относно приемът ѝ. Ключът към една лека и безпроблемна бременност се крие и в това до колко тялото е подготвено за събитието. Най-важното е спирането на вредните навици – тютюнопушене и употреба на алкохол. Следваща стъпки би могла да бъде...